10 công thức làm sinh tố kiwi dễ làm tại nhà

1. Sinh tố táo Kiwi Kale (không chuối)

Thành phần

• 1 cốc cải xoăn đóng gói
• 1 quả táo xanh, cắt thành khúc dài 1 inch
• 1 quả kiwi 
• ▢nước ép từ ½ quả chanh
• 1 muỗng canh đường
• ¾ cốc nước dừa 
• đá viên

2. Sinh Tố Siêu Xanh Giải Độc

Thành phần

• 2  quả kiwi (đã gọt vỏ)
• 1  quả chanh (nước ép)
• Nước ép cần tây tươi hoặc nước dừa không đường ( 5 đến 6 ly nước ép cần tây lớn)
• Nước cam vắt tươi
• 1  nhánh mùi tây
• 1/2 muỗng cà phê  gừng xay
• Một chút muối biển
• Một nắm nhỏ rau bina non (để tiêu hóa tốt hơn, nên hấp chín trước)
• 1 muỗng canh hạt chia 
• 1 muỗng cà phê maple siro hoặc mật ong

3. Sinh tố Kiwi And Kale

Thành phần

• 1 cốc cải xoăn đóng gói 
• 1 quả táo xanh, cắt thành khúc dài 1 inch
• 1 quả kiwi 
• Nước ép từ ½ quả chanh
• 1 muỗng canh đường
• ¾ cốc nước dừa
• Đá viên

4. Sinh tố kiwi rau bina (Chống viêm nhiễm)

Thành phần

• 3 quả kiwi nhỏ
• 2 nắm rau bina
• 1 nước cam lớn
• 1 cốc nước đá lạnh
• 1/2 quả chuối chín
• 1 muỗng cà phê siro agave

5. Sinh tố Kiwi việt quất

Thành phần

• ½ chén quả việt quất tươi hoặc đông lạnh
• 2 con kiwi
• 2 lá bạc hà
• 3 muỗng canh hạt gai dầu
• 4 viên đá
• ½ cốc sữa hạnh nhân hoặc sữa tùy chọn

6. Sinh tố chuối kiwi với việt quất

Thành phần

• 4 quả kiwi hữu cơ
• 1 quả chuối
• 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp
• 1/2 cốc nước
• 2 tấn quả việt quất, tươi hoặc đông lạnh
• 2 muỗng quinoa
• lá bạc hà tươi

7. Sinh tố Kiwi Triple Berry

Thành phần

• 1 cốc dâu tây đông lạnh
• ¾ cốc quả mâm xôi đông lạnh
• ½ cốc quả việt quất đông lạnh
• 2 quả kiwi gọt vỏ và cắt lát
• 1 cốc nước cam

8. Sinh tố dâu tây kiwi chuối

Thành phần

• 2 quả kiwi cỡ vừa đã gọt vỏ
• 5 quả dâu tây đông lạnh
• ½ quả chuối chín tốt hơn nếu đông lạnh
• ½ cốc sữa hạnh nhân không đường hoặc nước cốt dừa
• ¼ cốc sữa chua nguyên chất làm từ thực vật hoặc sữa chua có hương vị dừa hoặc vani
• 1 thìa nước cốt chanh để tăng hương vị dâu tây

9. Sinh tố dứa nhiệt đới kiwi xanh

Thành phần

• 3 nắm lá xanh
• 2 quả kiwi gọt vỏ
• 1 ½ – 2 c quả dứa
• 1 ½ quả chuối đông lạnh
• ▢1 ½ T hạt chia
• 1 cốc sữa hạnh nhân (thêm nữa nếu cần)
• ▢3-4 viên đá

10. Máy làm mát Mango Kiwi

Thành phần

Lớp xoài

• 2 1/2 cốc xoài thái hạt lựu đông lạnh
• 1/2 cốc sữa chua nguyên chất
• 1/4 cốc mật ong (nhiều hơn hoặc ít hơn tùy theo khẩu vị)
• niềm say mê của một chanh
• 1/2 cốc đến 1 cốc đá
• nước khi cần thiết

Lớp kiwi

• 3 quả kiwi , gọt vỏ
• 1/2 cốc sữa chua nguyên chất
• 2 thìa mật ong
• 1/2 chén rau bina
• 1/2 cốc đá
• thêm lát kiwi để phủ lên trên

Nguồn: Sưu tầm